釧路友の会

2月6日月曜日、釧路友の家で「わくわく子育てひろば」を行いました。凍結した道路に雪がチラチラ降る天候でしたが、9名のお母さんと7名のお子さんが出席、鍋帽子を使って作る鶏肉のクリームシチューの作り方を紹介しました。   お料理を鍋帽子に入れてから「おさなごを発見せよ」という本の「人まねをせずに勉強せよ」と言うところを読んでみんなで感想を話し合いました。お子さんたちの習い事のことも話題になりました。生活リズムをこわさないようにするのが大事、というちょっぴり先輩のお話に皆さんうなずいていました。 クリームシチューは市販のルーを使わず、簡単にできてとても美味しいです。会員手作りのパンと人参サラダも美味しくて子どもたちもパクパク食べていました。 次回は3月6日月曜日10時から12時30分までです。今年度最後の「わくわく子育て広場」です。

2月の「わくわく子育てひろば」のお知らせです。6才以下のお子さんをお持ちのお母さん、いつからでもご参加下さい。お待ちしてまーす。 2月6日(月) 釧路友の家にて 10時〜12時30分 今回は、鍋帽子を使った保温調理を紹介します。 お子さんは託児します。わらべ歌、絵本の読み聞かせもあります。 昼食(鍋帽子で作るクリームシチュー他)つき、参加費300円です。

12月12日(月)、今年8回目の「わくわく子育てひろば」を行いました。 年末ということもあり、セスキを使ったお掃除を紹介しました。 500ｇの水に小さじ1杯のセスキを溶かしたセスキ水を作り、スプレーしてから布で拭くとすぐに汚れがとれます。皆さんにも実際にやってもらいました。年末のお掃除のお役に立つといいですね。 この後、「おさなごを発見せよ」から「言うと同時に行うこと」を読んで感想を聞き、その後はお茶とケーキをいただきながら、子育ての悩みなどを話し合いました。 次回は2月になります。いつからでも参加できますので、小さなお子さんをお持ちの方、どうぞご参加下さい。

11月21日（月)の「わくわく子育てひろば」では、「予算のある生活 〜家計簿をつけてみませんか」をテーマに、友の会の会員がつけている婦人之友社の家計簿を紹介し、レシートから費目別に家計簿に記帳するやり方を練習したり、会員の家計簿を実際に見てもらって副食物費の予算立てをしたりしました。 参加者は乳幼児を持つ会員7名、お客様9名で、皆さん予算を立てて一年家計簿をつけた会員の話に熱心に耳を傾けていらっしゃいました。 今から始めて、来年の予算を立てて一緒に家計簿つけ続けていきたいですね。 さて、毎回お楽しみのランチ、今回はじゃがいもを使った料理ということで、いもだんご汁とゆず大根でした。友の家の小さな畑で今年とれたかわいいじゃがいも達は別に塩ゆでしてお出ししました。とても美味しく、ゆず大根をもりもり食べるお子さん、塩ゆでじゃがいもをパクパク食べるお子さんの姿にみんなで目を丸くしながら楽しい昼食会になりました。 次回の「わくわく子育てひろば」は、12月12日(月)です。テーマは「年末のお掃除〜エコ洗剤を使って」です。12月はちょっと忙しいので、ランチなしで11時30分終了とさせていただきますが、美味しいケーキ、紅茶付きです。

11月12日、釧路市生涯学習センター「まなぼっと」で「友の会フェア（家事家計講習会）」を行い、たくさんの方にお越しいただきました。どうもありがとうございます。 11月16日には「家計簿つけ方講習会」も行いました。この次は12月7日にも行う予定です。 さて、毎月１回行っている 「わくわく子育てひろば」 ですが、今月は11月21日（月）に開催します。時間は朝１０時から１２時３０分まで、釧路友の家で行います。 今回のテーマは 「予算のある生活　〜家計簿をつけてみませんか？」 この機会に、お金に関するいろいろなことをスッキリさせて、予算のある生活を始めてみませんか。 いつものように、ランチつきです。今回はジャガイモを使った料理をご用意しています。

毎月1回行っている「わくわく子育てひろば」、10月は17日(月)に開催しました。 今回のメーンは「朝食をしっかり食べよう」  1日を元気に過ごすためには大人なら400グラムの野菜を摂るように、と言われていますが、そのためには1日3回の食事でそれぞれ100から150グラムの野菜を摂るようにしないと無理ですね。そんなわけで、朝から野菜たっぷりの食事をしたいもの…。 会員の長年の経験から、朝は野菜たっぷりのスープとか具沢山のみそ汁に卵とか、パターンを決めておくと良いということです。 上手なゆで卵の作り方もご紹介しました。 昼食は、このスープを利用したスープスパゲティをみんなで頂きました。 とっても美味しく、一才のお子さんたちわき目もふらず集中して食べてました。( ◠‿◠ ) 今回は、朝食のほか、お母さんとお子さんが毎日気持ちよく過ごせるように、それぞれのお宅のごはんの時間や寝る時間、起きる時間、食事の準備をいつするの、など話し合いました。 絵本は「おっぱい」と「たっくんのおてつだい」。おっぱいはやっぱり子どもたちにとって一番大事なもの、しっかり見入って聞いていました。  次の「わくわく子育てひろば」は、11月21日(月)10時から12時30分、テーマは「予算のある生活」、家計簿をつけてみませんか、です。 ランチにはじゃがいもを使ったお料理をご用意します。参加料300円、釧路友の家で行います。 小さいお子さんのいらっしゃる方、どうぞご気軽にご参加ください。いつでもお待ちしています。

短大の学生さんに来ていただいて、みんなで楽しく遊ぶ会を行いました。 大型絵本を読んでもらっています。 いろいろなおもちゃで遊んだり、手作りおもちゃを作ったりしました。 最後は、ペープサートで終了しました。

9月5日に行われた「わくわく子育てひろば」の様子です。 かわいいハンドタオルやハンカチなどを使って簡単に作れるお子さんの食事の時のエプロン作りをしました。  できあがったエプロンをつけているところです。 この日のランチは枝豆ごはん、コロコロ野菜スープ、トマトサラダ、フルーツヨーグルトでした。

7月11日(月)、釧路友の家で今年度第4回目の「わくわく子育てひろば」を行いました。参加者はお母さん13人、お子さん12人でした。  今回は洗濯をきれいに仕上げるコツや素早くシワなくたためるたたみ方、収納に便利な箱や牛乳パックを使った仕切り、一閑張りのお支度箱などを紹介しました。 参加された皆さんに一枚ずつTシャツをお渡しして、 たたみ方をやってもらいました。マジックみたいで、できたら感動！すごく早くたためます。 その後は「こどものなだめ方」という羽仁もと子の「おさなごを発見せよ」という本の中の文章を読んで、感想を話し合いました。また、夕方の食事時間を決めたり、寝る時間を早くするように心がけたり、子どもの生活リズムを整えようと頑張っている様子も話し合われました。 いつものように手あそび、絵本の読み聞かせの後にみんなでランチを頂きました。今回のメニューは簡単ちらしずし、洋風茶碗蒸し、ピーマンの塩昆布和えでした。おいしくいただいていろいろ楽しくお話しして終了しました。   次回の「わくわく子育てひろば」は9月5日(月)、15分くらいで簡単にできる子ども用のお食事エプロンをハンドタオルを使って作ります。いつもと同じくランチ付きで参加料300円です。 9月12日（月）には、釧路短大の学生さんと一緒に親子で楽しく遊ぶ会を計画しています。 いずれも参加申し込みは釧路友の会までお願いします。電話 015441-2849

釧路友の会では、毎月一回月曜日に「わくわく子育てひろば」を開催しています。7月号のfitにも案内出していただきました。小さいお子さん(幼稚園もOK)をお持ちの方、参加をお待ちしています。

ふ今日6月13日、「わくわく子育て広場」を開催しました。今日の参加はお母さん14人(内、会員4人)とこども11人でした。初めての人が多く、遊学館に置いたチラシを見て来てくださった人もあり、嬉しかったです。 会員おすすめの「けんちん丼」、きゅうりとカブの浅漬け、忙しい時にも簡単に作れるおみそ汁の作り方を紹介しました。 その後は「おさなごを発見せよ」という羽仁もと子の本の中から「今、生まれしみどり児(ご)」を読み、毎日の生活時間や食事作りのことを聞き合いました。簡単でバランスの良い食事作りはみんなが望んでることですね。 お子さんと一緒に絵本を読んでもらい、みんなでお食事しました。

ふ毎月1回月曜日に「わくわく子育てひろば」を開いています。6歳以下のお子さんをお持ちの方対象です。6月は13日です。 5月の様子を紹介します。 みんなで手遊び中です。 手遊びや絵本の後は、この日の昼食、キャベツのメンチカツ、ひじきの煮物、簡単ピクルスの簡単講習。こどもの食事で大切なこともお伝えしました。 この後は羽仁もと子の「おさなごを発見せよ」という本の中から「もっとも楽しい事業」というところを読んで話し合いました。 11時半からこどもと一緒の昼食。ひじきの煮物もパクパク食べてくれました。 小さいこどもをお持ちの皆さん、どうぞご参加下さい。